骨太日記

★ブロッコリーとしらすのタマゴとじ
　　　ブロッコリー　しらす　卵黄　カツオだし

★ほうれん草入りゆし豆腐


*** memo ***

おつゆ茶碗に直接口つけて飲む練習してるけど
上手に飲むのはまだまだ時間がかかりそう。